Rehabilitasyon için Masaj Terapisinin Faydaları
Çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen masaj terapisi ile rahatlamak ve stres atmak için bir yol olarak düşünürsünüz. Ve bu kesinlikle masajın...
top of page
Bireysel çalışan masözlerden evde masaj hizmeti
29 Eyl 2022
Yüz Masajının 5 Faydası
Yüz masajı söz konusu olduğunda, sahip olunması gereken sayısız fayda vardır. Yüz masajı, cildinizin dokusunu ve ten rengini...
29 Eyl 2022
Sağlığınız Üzerinde Masaj ile Çalışmaya Hazır Mısınız?
Sağlıklı yaşam uygulamalarınıza biraz daha fazla çaba göstermenin zamanının geldiğini hissediyorsanız, şimdiki zaman gibisi yoktur....
28 Eyl 2022
Skolyozlu Kişiler Masaj Terapisinden Nasıl Yararlanabilir?
Skolyoz, omurganın pelvis üzerinde yanal olarak, neredeyse her zaman sağa doğru kıvrıldığı bir tür postüral sapmadır. Bu durum genellikle...
27 Eyl 2022
Terapötik Masajın Faydaları Gevşemenin Ötesine Geçmektedir
Acı veren bölgeleri ovmak doğal bir insan tepkisidir. Terapötik masaj hem fiziksel hem de duygusal olarak yardımcı olabilir. Sürtünme,...
27 Eyl 2022
Tıkanıklığı Azaltan Sinüs Masajı Teknikleri
Paranazal sinüsler, kafatasınızdaki küçük, hava dolu boşluklardır. Soluduğunuz havayı filtrelemeye ve nemlendirmeye yardımcı olurlar ve...
27 Eyl 2022
Spor Masajı Atletik Performansı Nasıl Arttırır?
Sporcular seçtikleri sporda mümkün olan en yüksek performansı elde etmek için çok çalışırlar. Bununla birlikte, sıkı bir eğitim kas...
27 Eyl 2022
Sırt Ağrısını Hafifletmek için 5 Masaj Tekniği
Sırt ağrısı, işe devamsızlıkların yaklaşık %40'ını oluşturur. Sırtınız en fazla ağırlığı ve fiziksel stresi taşıdığı için sırt kaslarında...
26 Eyl 2022
Sindirim Bozuklukları İçin Visseral Manipülasyon
Visseral manipülasyon, sindirim bozukluklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Anormal gerilim noktalarını hafifletmek için bağırsaklar...
26 Eyl 2022
Hamilelik Masajı Nedir ve Neden Denemelisiniz?
Hamilelik masajı, hamilelik sırasında meydana gelen fiziksel değişikliklerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Hamilelik masajı, hamile...
26 Eyl 2022
Masaj Terapisi: Ağrı Giderme, Rahatlama ve Çok Daha Fazlası
Masaj terapisinin gergin sırt, boyun ve omuz ağrılarını gidermeye yardımcı olduğunu ve gevşeme teknikleriyle stres seviyenizi düşürmenin...
26 Eyl 2022
Hamilelikte Doğum Öncesi Masaj: Yararları ve Riskleri
Masaj terapisinin, hamile kadınlar için son derece faydalı olan zihni ve vücudu rahatlattığı bilinmektedir. Doğum öncesi masaj, hamilelik...
25 Eyl 2022
Sıcak Taş Masajında Ne Tür Taşlar Kullanılır?
Masajınızın faydalarını bir üst seviyeye taşımak ister misiniz? Sıcak taş masajı denemeyi düşünün. Bu popüler masaj terapisinde sıcak...
24 Eyl 2022
Yumuşak Doku Gevşetme Tekniği Nedir?
Kaslarımızın esnekliğini kaybetmesinin veya gerginleşmesinin birçok nedeni vardır, ister bir antrenman rejimine bağlı olsun, ister sadece...
24 Eyl 2022
Masaj ve Yumuşak Doku Terapisinin Etkileri
Masajın faydalarına ilişkin inançların çoğu geleneksel temelli fikirlerdir. Ancak, son yıllarda bu kavramları incelemek için daha fazla...
24 Eyl 2022
Masajın Vücut Üzerindeki Fizyolojik Etkileri
Masaj genellikle rahatlatıcı özellikleriyle bilinir. Çoğu kişi masajın bizi sakinleştirme, kendimizi iyi hissetme ve kaslarımızdaki...
24 Eyl 2022
Akupunktur ile Lenfödem Tedavisinin Faydaları
Lenfatik sistemin işlevi, kan dolaşımındaki atık ürünleri uzaklaştırmak ve böbrekler ve mesane yoluyla vücuttan dışarı atmaktır....
23 Eyl 2022
Refleksoloji Nasıl Çalışır?
Refleksoloji sıklıkla bir masajla karıştırılır. Tabii ki, ikisinin nasıl yapıldığının ayırt edilemez göründüğünü düşündüğümüzde bu...
23 Eyl 2022
Masaj Terapisinin Psikolojik Faydaları
Masajın, on binlerce yıl öncesinden beri, çeşitli vücut koşulları için eski bir tedavi biçimi olarak tüm dünyada birçok farklı uygarlık...
23 Eyl 2022
Bilmeniz Gereken Kritik Ayak Masaj Noktaları Nelerdir?
Masaj terapistinin uzmanlığına, masajın temel amacına ve ayrıca her bireyin ihtiyaçlarına bağlı olarak sunulan çeşitli ayak masajı...
bottom of page