Kan Dolaşımını Arttırır Tuina masajı uygulamasının ana amaçlarından birisi, vücudun enerji akışını uyararak kan dolaşımını arttırmaktır....

Derin doku masajı ve Isveç masajı, popüler masaj terapisi çeşitleridir. Bazı benzerlikler olsa da, birbirinden ayıran farklılıklar...

Masaj, stres, yorgunluk ve farklı ağrı türlerinden muzdarip insanlar için hem fiziksel hem de psikolojik faydalar sağlayabilir. Ayrıca...

Tekniği, basıncı, ekipmanı, kullanılan vücut bölgesi veya türü ne olursa olsun, tüm masajlar vücuda bir şekilde rahatlama hissi verir....

Sıcak taş masajı, uzun yıllardır oldukça yaygın bir fizik tedavi türü olmasına rağmen, masaj sırasında soğuk taşların kullanılması...

Bazen vücudunuzun belirli bir bölgesine odaklanan bir masaj yeterli olmayabilir. Belki de tam bir rahatlama ya da vücudunuzun her...

Yoğun iş temposundan bunalan birçok kişi hem beden hem de ruh sağlığı açısından yenilenmek amacı ile masaj yaptırıyor. Fakat hem beden...

Kalıcı uyku sorunları söz konusu olduğunda, önce doktorunuza başvurmanız her zaman en iyisidir. Altta yatan tıbbi nedenleri ortadan...

Masaj çeşitleri arasında pek çok seçenek vardır. Bunlar arasında vücudun, bedenin hemen her alanını gevşetmeyi sağlayacak türden...

Masaj, gerginlik ve stresin giderilmesinde hemen hemen herkes için faydalı olabilir. Ancak, artrit de dahil olmak üzere hastalık ve...

Eklemler ve kaslar üzerindeki tekrarlayan hareket ve güçlü etki, tenisi birçok yaralanmaya neden olabilen bir spor haline getirir; bu,...

Endişeyi, Stresi Azaltmak ve Sinirlerinizi Yatıştırmak İçin Üç Basit Akupresür Noktası Psikotramatik durumlar, zaman geçtikçe azalan,...

Sağlık sorunlarınız ve öncelikleriniz için hangi masaj terapisi tekniğinin en iyi olduğunu nasıl bileceksiniz? Masajınızdan en büyük...

Özellikle yoğun çalışan bireylerde sıklık ile görülen panik atak, uyku bozuklukları, fiziksel ve zihinsel yorgunluklar, boyun fıtığı ve...

Bazen tıbbi çözümler yetersiz kaldığı zaman insanlar da alternatif yollar denemektedirler. Bu alternatif yollar alternatif tıp olarak...

Her geçen gün yeni bir tedavi yöntemi, yöntemleri daha ortaya çıkıyor. Bu tedavi yöntemleri arasında en dikkat çekenlerinden birisi de...

Bir masaj, düzenli olarak yapıldığında genel sağlığınıza fayda sağlayabilir. Herkes günlük hayatında işte ve evde bir miktar stres yaşar....

Elektro masaj, hedeflenen kas ve kas gruplarını yoğun ve etkili bir biçimde çalıştırdığı için bölgesel yağlardan kurtulmada oldukça...

Elektro masaj uygulaması, cilt yüzeyinden başlayarak derin doku katmanlarını, kas ve kas gruplarını etkili bir biçimde uyaran bir vücut...

Masaj terapisi dünyasında bir müşterinin özel ihtiyaçlarına göre hazırlanmış bir masaj sağlamak için kullanılabilecek birçok teknik...