Sıcak, enerjik ve güneşli yaz günlerinden geçiş yapılan sonbahara uyumlanma süreci çoğunlukla sıkıntılı geçer. Özellikle de son dönemde...

Ayurveda Nedir? Faydaları Nelerdir? Hindistan’da tıpta uygun olarak kullanılan, uygulanılan tedavi yöntemleri arasında Ayurveda masajı da...