4 Tem 2022Boyun Sertliğini Önlemek İçin 7 İpucuBoyun tutulması genellikle ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak yaşam tarzınızı birçok yönden etkileyebilir. Oturmayı, çalışmayı,...
16 Nis 2022Boyun Ağrısı İçin Masajın Olumlu FaydalarıYeni araştırmalar, profesyonel bir terapist tarafından doğru süre boyunca yapıldığında masajın boyun ağrısını hafifletebileceğini ortaya...
5 Oca 2022Boyun Masajı TeknikleriBoyun Masajı Boyun masajı, boyun bölgesi adına önemli bir bakım işlemidir. Boyun masajı ile beraber yaka bölgesinde de oluşan ağrılar...
6 Ara 2021Bel ve Boyun Ağrılarından Nasıl Kurtulabiliriz?Bel ve boyun ağrıları bireylerin gündelik hayatını etkiler. Tedavi edilmediği zaman farklı ve daha ciddi problemlere sebep olur. Yaş...
8 Eki 2021Boyun Masajı Nasıl ve Kimler Tarafından Uygulanmalı?Boyun Masajının Faydaları ve Riskleri Hakkında Yapılan Araştırma Başta ofis personelleri, çalışanları olmak üzere pek çok birey boyun...
26 Eyl 2021Boyun ve Sırt Ağrısı İçin MasajSırt ya da boyun ağrısı tüm gününüzü bozabilir ve performansınızı, odanlanma becerinizi de etkileyebilir. Zamanla ağrı kendiliğinden de...