Refleksoloji Masajı İçin En İyi Rehber
Günlük stresten bastırılmış kaygıya ve kronik ağrıya kadar, vücudumuzun tutma eğiliminde olduğu pek çok kötü şey vardır. Refleksoloji...
top of page
Bireysel çalışan masözlerden evde masaj hizmeti
8 Tem 2022
Lenfatik Drenaj Masajının Artıları ve Eksileri
Şişlik veya diğer lenfödem semptomlarıyla mücadele ediyorsanız, lenfatik drenaj masajı yaptırmak bu semptomların azalmasına yardımcı...
8 Tem 2022
Miyofasyal Ağrı Sendromu Nedir?
Miyofasyal ağrı sendromu, kronik kas ağrısının karmaşık bir durumudur. Ağrı, genellikle vücuttaki belirli tetik noktalara yapılan baskı...
6 Tem 2022
Ağrı Yönetimi Rehberi
Ağrı yönetimi, ağrının karmaşık veya basit nedenlerini ele alabilen bir süreçtir. Amaç, acıyı umutla sona erdirmek veya bir kişinin...
6 Tem 2022
Romatoid Artrit ve Osteoartrit: Temel Farklar Nelerdir?
En yaygın iki artrit tipi romatoid artrit ve osteoartrit olarak bilinir. Her ikisi de eklemleri etkiler ve her ikisi de ağrılı ve...
6 Tem 2022
Fiziksel Aktiviteler Artrit Ağrısını Azaltır mı Arttırır mı?
Egzersiz artrit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu bazı insanlar için şaşırtıcı olabilir. Çok fazla insan, düzenli bir...
6 Tem 2022
Bursit Nedenleri
Vücudun bazı eklem bölgelerinde ve kemiklerin üzerinde synovial bursa veya bursa adı verilen içi sıvı dolu kesecikler bulunmaktadır....
6 Tem 2022
Kalça Ağrısının Yaygın Nedenleri
Genç ve yaşlı insanlar, yaralanma, artrit, bursit ve daha fazlasını içeren çeşitli nedenlerle kalça ağrısı yaşarlar. Ağrı hafiften...
5 Tem 2022
Kronik Ağrı için Tetik Nokta Enjeksiyon Tedavisi
Tetik nokta enjeksiyon tedavisi, tetik noktaların neden olduğu ağrıların giderilmesinde kullanılır. Bu noktalar, basınca duyarlı,...
4 Tem 2022
Akut Ağrının Kronikleşmesi Önlenebilir Mi?
Ağrı, vücudun bir şeylerin yanlış olduğunu söyleme şeklidir. Kısa süreli veya uzun süreli ağrı olabilir. Ani veya belirli bir olaydan...
4 Tem 2022
Fıtıklaşmış Diskiniz Olabilir Mi?
İnsanların yaşadığı en yaygın omurga sorunlarından biri fıtıklaşmış disktir. Omuriliğin üç ana bölgesinden herhangi birinde fıtıklaşmış...
4 Tem 2022
Boyun Sertliğini Önlemek İçin 7 İpucu
Boyun tutulması genellikle ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak yaşam tarzınızı birçok yönden etkileyebilir. Oturmayı, çalışmayı,...
4 Tem 2022
Kadınlarda Sırt Ağrısı: Ağrı Durumları ve Nedenleri
Sırt ağrısı, bazı tıbbi problemlerin, hastalıkların ve yaralanmaların bir nedenidir. Erkekler, kadınlar ve çocuklar akut veya kronik sırt...
4 Tem 2022
Genetik Faktörler Sırt Ağrısına veya Migrene Neden Olabilir Mi?
Bazı insanlar sırt ağrısı yaşarken, diğerleri migren baş ağrıları yaşar. Bununla birlikte, bazı insanlar her ikisini de deneyimleyerek...
1 Tem 2022
Omurga Ağrısı Nedir?
Omurga ağrısı boyundan alt sırta kadar herhangi bir yerde ortaya çıkabilir. Hafif bir geçici kas gerilmesinden omurilik disk...
29 Haz 2022
Diskojenik Sırt Ağrısı
Diskojenik sırt ağrısı, omurgadaki disklerin bozulduğu ve ağrıya neden olduğu bir durumdur. Ağrı, omurganın herhangi bir bölgesinde...
29 Haz 2022
En İyi Omuz Ağrısı Tedavileri
Omuz bölgesi vücudun en çok kullanılan ve suistimal edilen bölgelerinden biridir. Vücudun bu karmaşık bölgesi, ağır nesneleri kaldırmak...
29 Haz 2022
En Yaygın Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıkları
Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları kemikleri, eklemleri, kasları ve diğer dokuları etkileyen tıbbi durumlardır. On milyonlarca insanı...
26 May 2022
Fibromiyalji İçin Ağrı Kesici Alternatifler
Fibromiyalji ağrısı vücutta yaygındır ve bir epizod yaşarken gün boyunca çalışmayı zorlaştırır. Şu an itibariyle, fibromiyalji...
26 May 2022
Kas Ağrısını Gidermek İçin Miyofasyal Gevşetme
Pek çok ağrı kaynağı türü vardır ve bunlardan biri kasları kaplayan miyofasyal dokudur. Yumuşak bağ dokusu geçici ağrıya neden olabilir...
bottom of page