29 Mar 2022Masajın Zararları ve FaydalarıMasaj amacı itibari ile vücuttaki dokuların ve kasların daha doğru çalışması, oksijen iletiminin sağlanması, psikolojik rahatlama...
4 Mar 2022Masajın Etki Alanları Nelerdir?Masajın Fizyolojik Etkileri Kaslar Üzerindeki Etkisi Dokularda bulunan laktik asit birikimini dağıtarak kas dokusunda oluşan yorgunluğu...
21 Ara 2021Masajın AvantajlarıFizyolojik ya da mekanik açıdan kas dokularının bir masaj aracılığıyla yağlanması ile optimum hareket sağlanır. Kas dokuları birbirinden...
18 Ara 2021Masajın Yaşantımızdaki ÖnemiDuyularımızı bilinçli bir şekilde kullanarak bedenimizdeki doktoru uyandırabilir, bütün bedenlerimizde dengeyi kurmak, bütünsel sağlık ve...