Yaralı Kaslar İçin Derin Doku Masajı Terapisinin Faydaları
Egzersiz veya spor yapan herkes, bir kası incitmenin veya zorlamanın ne kadar kolay olduğunu bilir. Spor yaparken yaralanan kasların...
top of page
Bireysel çalışan masözlerden evde masaj hizmeti
18 May 2022
Düzenli İyileştirici Masajın En Önemli 5 Faydası
Masaj söz konusu olduğunda, hepsinin belirli bir amacı ve hedefi olan birçok farklı form vardır. İyileştirici masaj, rehabilitasyon, ağrı...
18 May 2022
Masaj Boyun ve Omuz Ağrılarını Azaltabilir Mi?
İyileştirici masaj ve miyoterapi, boyun ve omuz ağrısına yardımcı olmak için çeşitli teknikler kullanır. Masaj terapisti kapsamlı bir...
17 May 2022
İyileştirici Masaj ve Aşil Tendonu Ağrısı
Aşil tendonunuz vücudunuzdaki en büyük tendondur. Baldırınızın arkasındaki bazı büyük kasları topuğunuzu oluşturan kemiğe bağlar. Ayak...
17 May 2022
Spor Masajının Diğer Masaj Terapilerinden Farkı Nedir?
Spor masajı, yaralanmaların iyileşmesine yardımcı olmak, yaralanmaların başlangıçta oluşmasını önlemek ve performansı artırmak için spor...
17 May 2022
Siyatik Nedir ve Masaj Nasıl Yardımcı Olabilir?
Birçok insan için siyatik ağrısı genellikle alt sırttan bacaklardaki farklı yerlere yayılan keskin bir yanma ağrısı olarak deneyimlenir,...
17 May 2022
Spor Masajında Yaralanma Rehabilitasyonu
İnsanların spor masajına sahip olmasının ana nedenlerinden biri, spor yaparken, işte veya halka açık bir yerde rekabet ederken olduğu...
16 May 2022
Lenf Drenaj Masajı Hakkında Her Şey
Vücudunuzun lenfatik sistemi, birincil bağışıklık sisteminizdir. Vücudunuza giren her bakteri ile savaşır ve bu dış istilacıların ve...
16 May 2022
Aromaterapi Masaj Yağları
Aromaterapi karışımları oluşturulurken uçucu yağlar kullanılır. Bu, karışımlara terapötik özelliklerin yanı sıra bir koku verir. Aroma...
15 May 2022
Bal Masaj Terapisi
Bal masaj terapisi, vücudun yumuşak dokusunu çalıştırmayı, günlük stresleri ve kas gerginliğini hafifletmeyi ve rahatlamayı teşvik etmeyi...
15 May 2022
İşyerinde Masajın Faydaları
Aşırı gergin bir kasın yarattığı fiziksel rahatsızlığı gidermekten, beyne ve diğer organlara kan ve lenf akışını artırmaya kadar 10 ila...
15 May 2022
Masajın Yaşlanma Karşıtı Faydaları
Masajlar sadece rahatlatıcı bir tedaviden daha fazlasıdır. Masaj terapisi, birçok kullanım alanı ve faydası sayesinde yüzyıllardır...
13 May 2022
Masaj Terapisi: Ağrı Sorunlarınıza Çözüm Olabilir Mi?
Ağrınız olduğunda masaj terapisi genellikle bir tedavi seçeneği olarak göz ardı edilir. İlaçlar ve daha invaziv tedaviler uygulanır,...
13 May 2022
Masajın Faydaları: Hem Zihinsel Hem Fiziksel Ağrıları Azaltmak
Masajın faydaları, belki de bildiğinizden çok daha kapsamlıdır, özellikle de masajların yalnızca ağrıyan kaslara yardımcı olduğu fikrini...
13 May 2022
Daha İyi Bir Gece Uykusu için Masaj Terapisi
Bazen, iyi bir gece uykusu elde etmek imkansız görünür. Stres, hormonal değişiklikler veya kronik ağrı nedeniyle olsun, uyanıkken saatin...
12 May 2022
Thai Masajının Faydaları: Nasıl Farklıdır?
Masajın birçok faydasına zaten aşina olabilirsiniz. İyi bir masajdan kaynaklanan stres giderme, ağrı kesici ve rahatlama sonuçlarını...
12 May 2022
İyi Bir Gece Uykusu: Masajın En İyi Faydalarından Biri
Masaj terapisi bugünlerde çeşitli rahatsızlıkları büyük bir etkiyle tedavi etmek için kullanılmaktadır, ancak birçok kişi başka bir sorun...
12 May 2022
Geleneksel Thai Masajının Faydaları ve Artrit Üzerine Etkileri
Thai masajı, çok sayıda sağlık sorununa rahatlama sağlar ve birçok tıbbi duruma yönelik bütünleştirici bakım yaklaşımının bir parçasıdır....
11 May 2022
Masaj ve Kilo Verme Hakkındaki Gerçekler
Çoğumuz birkaç kilo vermek isteriz. Ama söylemesi yapmaktan daha kolay. Ne kadar çok diyet, egzersiz çılgınlığı ve bitkisel ilaç denesek...
11 May 2022
Bir Yaralanmadan Sonra Zindeliği Yeniden Sağlamak
İster rekabetçi bir sporcu olun ister düzenli egzersiz yapan biri olun, ister sadece egzersizle uğraşın, hayatınızın bir noktasında bir...
bottom of page