Masaj terapisi temel olarak vücudun yumuşak dokularına uygulanan çeşitli hareket, basınç ve titreşim kombinasyonlarından oluşur. Bu...

Optimum işlevi sürdürmek ve yaralanmayı azaltmak için kas gibi yumuşak dokularda esnekliğin korunmasına büyük önem verilir. Bununla...