Spor Masajı Faydaları

17 May 2022

Spor Masajının Diğer Masaj Terapilerinden Farkı Nedir?

Spor masajı, yaralanmaların iyileşmesine yardımcı olmak, yaralanmaların başlangıçta oluşmasını önlemek ve performansı artırmak için spor...

17 May 2022

Spor Masajında Yaralanma Rehabilitasyonu

İnsanların spor masajına sahip olmasının ana nedenlerinden biri, spor yaparken, işte veya halka açık bir yerde rekabet ederken olduğu...

25 Mar 2022

Yüzücüler İçin Spor Masajının Önemi Nedir?

Diğer tüm spor dallarında olduğu gibi, yüzme de sporcuların sıkça sakatlanmış olduğu bir dal olarak karşımıza çıkıyor. Yüzücüler, suda...

28 Şub 2022

Masajın Sporcu İçin Önemi

Masajın Sporcu İçin Önemi Masaj bütün insanlarda hafifletici ve rahatlatıcı bir etki yaratır. Günlük stresi, gerginliği atmak için,...

16 Şub 2022

Antrenman Yapanlar İçin Masajın Önemi Nedir?

Hangi sporu yapıyorsanız yapın hemen hemen herkesin ortak bir amacı vardır. Bu amaçlar arasında daha güzel bir vücuda, forma ulaşmak ve...

25 Ara 2021

Spor Masajı Hangi Durumlarda Etkilidir?

Spor masajı, bütün sporcuların sık sık kullandıkları dinlenme ve spora hazırlık öncesi terapi seçeneklerinden biridir. Spor faaliyetleri...

12 Ara 2021

Spor Masajının Faydaları Nelerdir?

Spor yaparken, spor yapmadan önce ya da spor sonrası yapılabilecek bir masaj çeşididir. Bu masaj uygulaması klasik olarak bildiğimiz...

30 Eyl 2021

Masaj ve Toparlanmaya Etkileri

Toparlanma, spora özgü olan faaliyetler sonrasında organizmanın istirahat, dinlenme halindeki değerlere dönme süreci olarak...

Masöz