Sırt Masajı Noktaları Nelerdir? Günümüzde pek çok kişi sırt ve bel ağrıları gibi problemlerden muzdariptir. Bu problemler sağlık...

İnsan sırtı 77 farklı kastan oluşur, bu nedenle çoğu masajın bu bölgeye odaklanma eğiliminde olması şaşırtıcı değildir. Omuzlarınızda...

Oksitosin masajı ile anne sütünüzü daha da arttırabilirsiniz. Bu yazımızda bu konuyu ele aldık ve sizler için derledik. Anne sütü türe...

Masaj oldukça önem arz eden bir konudur. Uzman ellerden çıkan bir masaj ile bütün günün yorgunluğu ve stresi atılabilir, kendinizi...

Profesyonelce uygulanmış olan bir sırt masajından sonra duyulan his en güzel hislerden birisidir. Gerginliği giderir, kas ağrılarını yok...

Manuel Lenf Drenajı Dr. Vodder tarafından geliştirilmiş olduğu, dokularda ödem birikimini engellemek, önlemek ya da meydana gelmiş olan...

Adaçayı Yağı Bu yağın kullanılması, kas ve bağların ağrı, enflamasyon ve spazmlarını azaltma da basit bir yoldur. Adaçayı yağı, kasları...

Stres Azaltıcı Masaj Türleri Tüm gün ofiste, masa başında ve stresli bir alanda çalışmak vücutta, bedende ağrılara yol açabiliyor. Bu...

Sırt ya da boyun ağrısı tüm gününüzü bozabilir ve performansınızı, odanlanma becerinizi de etkileyebilir. Zamanla ağrı kendiliğinden de...

Sırt Masajı Masaj denilince ilk akla gelen kısım çoğunlukla sırt bölgesidir. En yoğun ağrının hissedildiği, en çok rahatlamaya ihtiyaç...

Masajı stresten kurtulmak için mi? Ağrılarınızdan şikayetçi olduğunuz için mi? Duruşunuzda bir problem olduğu için mi yaptırmak...