27 Şub 2022Sırt Masajı Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?Masaj oldukça önem arz eden bir konudur. Uzman ellerden çıkan bir masaj ile bütün günün yorgunluğu ve stresi atılabilir, kendinizi...
10 Ara 2021Sırt Masajının FaydalarıProfesyonelce uygulanmış olan bir sırt masajından sonra duyulan his en güzel hislerden birisidir. Gerginliği giderir, kas ağrılarını yok...
26 Eki 2021Sırt Masajı İçin Hangi Yağ Kullanılır?Adaçayı Yağı Bu yağın kullanılması, kas ve bağların ağrı, enflamasyon ve spazmlarını azaltma da basit bir yoldur. Adaçayı yağı, kasları...
23 Ağu 2021Sırt Ağrılarına Ne İyi Gelir? Sırt Masajı Nasıl Yapılır?Sırt Masajı Masaj denilince ilk akla gelen kısım çoğunlukla sırt bölgesidir. En yoğun ağrının hissedildiği, en çok rahatlamaya ihtiyaç...